La manipulación vertebral es una técnica de fisioterapia utilizada para tratar el dolor de espalda, el dolor de cuello y otras afecciones musculoesqueléticas comunes. que afecta a más de 31 millones de personas en Estados Unidos y en todo el mundo. La técnica consiste en mover y sacudir las articulaciones, hacer ejercicio y fisioterapia para aliviar la presión sobre las articulaciones, reducir la inflamación y mejorar la función nerviosa general. Quiroprácticos, terapeutas ocupacionales y médicos osteópatas suelen utilizar la manipulación de la columna vertebral para aliviar el dolor y el sufrimiento de los pacientes.
Esto es todo lo que necesita saber:
¿Quién utiliza la manipulación vertebral?
En Estudio del NHIS que entre los adultos estadounidenses que utilizan este tipo de técnica, el 67 por ciento lo hace para tratar una afección específica, el 43 por ciento para el bienestar general y la prevención de enfermedades. Otro 25 por ciento lo utiliza para centrarse en todo el cuerpo. En comparación, otro 16% lo utiliza para mejorar la energía. Los datos también revelan que las mujeres son más propensas a utilizar esta técnica que los hombres.
Tipos de técnicas de manipulación vertebral
Lo ideal es que los quiroprácticos adopten una técnica de manipulación ideal basada en las necesidades específicas de un paciente. Existen al menos dos técnicas de manipulación de la columna vertebral que implican algunos ajustes enérgicos y otros menos enérgicos. Entre ellas se incluyen:
Manipulación espinal (empuje de alta velocidad y baja amplitud)
La técnica de manipulación de empuje de alta velocidad y baja amplitud se utiliza con frecuencia para varias afecciones. En particular, esta técnica suele producir un fuerte "chasquido", ya que los quiroprácticos aplican una fuerza controlada y repentina sobre una articulación. Mientras se administra el tratamiento, el cuerpo del paciente suele colocarse en una posición determinada.
Movilización de la columna vertebral (técnicas quiroprácticas suaves o de baja fuerza)
Algunas patologías pueden requerir un abordaje más suave, conocido comúnmente como movilización espinal. Además de la patología, el tamaño, la comodidad y las preferencias del paciente también determinan si se utilizará esta técnica. En el mejor de los casos, algunos médicos y pacientes prefieren métodos de movilización moderada de la columna vertebral que no requieran girar el cuerpo ni empujar con fuerza.
¿Cuáles son los beneficios de la manipulación vertebral?
Su uso para tratar afecciones comunes tiene varias ventajas. Estos incluyen:
Alivio inmediato del dolor
El beneficio más importante de la manipulación vertebral es el alivio del dolor. En comparación con otras opciones de tratamiento, la manipulación puede ofrecer un alivio casi instantáneo de la mayor parte o la totalidad del dolor que experimenta en la cabeza, los hombros, el cuello, la espalda y la zona lumbar. En particular, usted puede estar libre de dolor de una sola visita al quiropráctico.
Evitar la cirugía
La manipulación vertebral no es invasiva y, cuando se utiliza con eficacia, puede evitar que tenga que someterse a una intervención quirúrgica. Si busca opciones que le ayuden a evitar la visita al cirujano, considere esta técnica. Hay pruebas sustanciales de que la técnica puede reducir o eliminar sus síntomas casi de inmediato, eliminando así la necesidad de un cirujano.
Reducción de la drogodependencia
En el mejor de los casos, puede ayudarle a evitar depender de los fármacos para aliviar el dolor. En particular, los analgésicos de venta con y sin receta pueden provocar graves efectos secundarios, como adicción y daños en los órganos internos. Si utiliza la manipulación vertebral de forma eficaz, sus síntomas de dolor disminuirán drásticamente, reduciendo la necesidad de depender de los analgésicos.
Mejora de la amplitud de movimiento
Aumenta la flexibilidad, incrementando así la amplitud de movimiento del paciente. Cuando se utiliza en combinación con ejercicio, la técnica puede fortalecer eficazmente los músculos centrales y mejorar el movimiento de la espalda, los hombros y el cuello. Esto no sólo proporciona una mayor flexibilidad, sino que también le ayudará a sentirse mucho mejor.
¿Qué dolencias puede tratar la manipulación vertebral?
Algunas de las dolencias que pueden tratarse eficazmente con la técnica de la manipulación son las siguientes:
- Ciática- La ciática es un dolor relacionado con el nervio ciático. Se trata del nervio que controla los músculos de la parte posterior de la rodilla y la parte inferior de la pierna.
- Lumbalgia-La manipulación vertebral puede proporcionar un alivio inmediato a corto plazo de las lumbalgias y cervicalgias intensas. Se ha demostrado que la manipulación es más eficaz que tratamientos estándar como la acupuntura.
- Dolor de cuello- Los pacientes con dolor de espalda agudo que recurren a la manipulación obtienen mejores resultados que cuando utilizan medicación, tanto a corto como a largo plazo.
- Dolor de cabeza - La manipulación vertebral es uno de los métodos sanitarios complementarios más eficaces para prevenir las migrañas.
- Otras condiciones- La manipulación vertebral también puede utilizarse para otras afecciones como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, los cólicos del lactante, la enuresis, la fibromialgia y las infecciones de oído infantiles.
¿Es segura la manipulación vertebral?
La seguridad de las técnicas de manipulación vertebral está garantizada cuando las realizan profesionales formados y autorizados. Sin embargo, los pacientes pueden experimentar efectos secundarios como dolor muscular temporal, rigidez o un aumento temporal del dolor. En particular, las investigaciones de 2012 revelan que el uso de la manipulación vertebral durante el embarazo puede causar algunos problemas después del parto. Estos problemas pueden ser desde dolor leve y temporal hasta lesiones potencialmente mortales. Sin embargo, el estudio descubrió que los incidentes adversos solo se producían después de la manipulación cervical.
También debe tener en cuenta que determinadas afecciones, como la osteoporosis, una cardiopatía, algunos tipos de cáncer o lesiones graves de la columna vertebral, pueden no ser compatibles con la manipulación vertebral. Es importante que, si padece una enfermedad preexistente, hable primero con su médico antes de iniciar la terapia. También debe asegurarse de que el fisioterapeuta está cualificado y autorizado para realizar manipulaciones vertebrales.
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A un estudio revela que la manipulación vertebral ser muy eficaz para aliviar el dolor lumbar crónico (dolor que dura cuatro o más semanas). El estudio también revela que la técnica también podría ayudar a aliviar el dolor lumbar agudo que duró menos de cuatro semanas. En particular, cuando los pacientes se someten a tratamientos de movilización de seis semanas, la técnica demostró ser muy eficaz para tratar el dolor de cuello.
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